Princess & Owl Stories
Maternidad Retos blogueros

Lactancia materna y trabajo. No tengas miedo mamá

Ya te he hablado en
varias ocasiones de nuestra lactancia materna, ¿lo recuerdas? Lo
hice aquí
y aquí.
Pero de lo que no te he hablado es de como lo gestionamos cuando tuve
que volver al trabajo. Así que me he animado a participar en el
Carnaval Bloguero #dialactancia y contártelo.
lactancia-trabajo-tips
Lo primero que quiero
decirte, si estás o vas a estar próximamente en esa situación es
que no tengas miedo mamá. La naturaleza es sabia y tu hijo también.
Las cosas fluyen. A veces nos preocupamos en exceso por cosas que
luego se solucionan fácilmente, ¿no te ha pasado? Pues esto va así:
tu lo vives con mucha angustia, pero luego no es para tanto. O
al menos en mi caso no lo fue. Lo que voy a contarte es MI
experiencia, pero cada mujer tiene la suya.
Mi experiencia
Pongámonos en
antecedentes. Princess nació a finales de febrero, así que yo
estuve de baja maternal hasta principios de junio (¡qué ridícula es
la baja maternal en este país!). Acumulé el permiso por lactancia
con lo que debería haberme incorporado al trabajo el 1 de julio. Al
ser docente no tuve que hacerlo y pude quedarme en casa con Princess
dos meses más. La verdad es que no fue premeditado, pero la cosa
cuadró genial.
Me reincorporé el 1 de
septiembre y Princess tenía ya 6 meses y medio. Con lo cual
acabábamos de empezar con la alimentación complementaria. Así que tomaba pecho por la mañana antes de
irme al trabajo y ella a la guarde, a mediodía cuando yo llegaba y
por la noche. Poco después de empezar a trabajar también la comida
era un puré, con lo que sólo tomaba pecho por la mañana y por la
noche.
El hecho de que
regularmente sustiuyéramos tomas por comidas hizo que mi cuerpo se
acostumbrara lentamente al cambio y el pecho fue regulando su
producción. Nunca tuve que sacarme nada, aunque tampoco podría
haberlo hecho en el trabajo. Nunca me gotearon los pechos, aunque al
salir los tenía que casi explotaban los primeros meses, y Princess
lo cogía con ganas y los vaciaba enteros. Princess era muy glotona
(y lo sigue siendo) así que no tuvo problema en comer puré a
mediodía, aunque a veces recomía al llegar yo. Así que yo pude
combinar fácilmente lactancia con trabajo.
No tengas miedo mamá
Aun así, creo que hay
algunas cosas que te ayudaran a no asustarte y a llevarlo mejor, o
al menos a mí me funcionaron:
  • No obsesionarte con
    el tema, lo que tenga que ser será.
  • No “prepararos”
    (quitarle el pecho antes de hora, darle biberones…) cuando llegue
    será lo que tenga que ser, aprovechad lo que os queda.
  • No angustiarte, si
    no come hasta que llegues no pasa nada.
  • No decepcionarte.
    Puede que no haya notado tu ausencia, no se lo tengas en cuenta 😉
  • No tengas miedo, no
    se va a morir de hambre.
  • Deja que la
    naturaleza haga su camino
¿Cómo es tu experiencia
en la combinación lactancia-trabajo? ¿Qué te funcionó a ti? ¿Cómo
lo viviste? Cuéntamelo todo 😉

 

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10 Comments

  • Reply
    La Desmesurada
    6 agosto, 2015 at 11:52

    La lactancia cuando tenés que volver a trabajar puede ser un tema preocupante, pero coincido contigo, en general, el tema se va acomodando cuando tomás los recaudos del caso. Es cierto que es natural y hermoso darle pecho a demanda al bebé cuando lo necesite, pero dado que la realidad te exige trabajar fuera, existe la forma de que vos y tu bebé se sientan cómodos con eso. Especialmente después de los seis meses, cuando la lactancia se transforma más en un gesto de amor que en una pura necesidad nutricia, porque en ese momento e bebé ya puede incorporar alimentos. Y no: los bebés no se mueren de hambre y empiezan a notar tu ausencia luego de que tienen un año. Ese momento es realmente duro, no te voy a mentir. Pero ésa, es otra historia. Besos!

    • Reply
      Eulàlia Carbonell
      10 agosto, 2015 at 22:45

      Totalmente de acuerdo. Si es que la naturaleza es muy sabia. Un besazo guapa

  • Reply
    Nueve meses Y un día después
    6 agosto, 2015 at 19:29

    Mismas fechas de embarazo pedagógico, Jajajaj, y también sin hacerlo queriendo, y semejante incorporación. La verdad es que es más fácil hacerlo de lo que parece. Besos, guapa.

    • Reply
      Eulàlia Carbonell
      10 agosto, 2015 at 22:46

      Jajajaja si es que los embarazos pedagógicos son lo más! Si lo planeas no te sale! Un besote 😉

  • Reply
    Krika Alcaide
    7 agosto, 2015 at 05:08

    Que bien que tuviste la suerte de que te pilló el verano y pudiste quedarte un poquito más con ella, el hecho de estar ya con AC supongo que facilitó bastante las cosas. Un besito!

    • Reply
      Eulàlia Carbonell
      10 agosto, 2015 at 22:46

      Cierto, la clave fue precisamente esa creo yo. Un besazo preciosa

  • Reply
    Cristina Sánchez
    12 agosto, 2015 at 11:29

    La verdad es que tuviste mucha suerte con las fechas que te lo facilitaron mucho. Pero creo lo mismo que tú, que es mejor no agobiarse con lo que va a llegar y disfrutar cada etapa que pronto pasa y cuando tenga que llegar llegará.

    • Reply
      Eulàlia Carbonell
      19 agosto, 2015 at 22:17

      De verdad que sí, las fechas lo facilitaron mucho. Pero creo que la clave es esa: disfrutar sin miedo y dejar que las cosas fluyan. Un besote guapa

  • Reply
    deliukah
    15 octubre, 2016 at 12:03

    Yo he tenido tambien la inmensa suerte de incorporarme al trabajo cuando mi peque ya tenia seis meses y acababamos de empezar con la alimentacion complementaria. Los primeros dias el peque no queria ni tomar un biberon (ni aunque fuera de mi leche!) y se esperaba a que yo llegara. Con el transcurso de los dias la cosa cambio y ahora es un gloton que se toma su bibe y su papilla en mi ausencia. Al principio pense que igual habia hecho mal por no haberle ido cambiando tomas de teta a bibe pero ahora creo que fue lo mejor, lo que tiene que ser sera como tu bien dices, y por que amargarse antes de volver al trabajo y no disfrutar de esos momentos?

  • Reply
    deliukah
    15 octubre, 2016 at 12:03

    Yo he tenido tambien la inmensa suerte de incorporarme al trabajo cuando mi peque ya tenia seis meses y acababamos de empezar con la alimentacion complementaria. Los primeros dias el peque no queria ni tomar un biberon (ni aunque fuera de mi leche!) y se esperaba a que yo llegara. Con el transcurso de los dias la cosa cambio y ahora es un gloton que se toma su bibe y su papilla en mi ausencia. Al principio pense que igual habia hecho mal por no haberle ido cambiando tomas de teta a bibe pero ahora creo que fue lo mejor, lo que tiene que ser sera como tu bien dices, y por que amargarse antes de volver al trabajo y no disfrutar de esos momentos?

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